Step-Aerobic

Step-Aerobic mit Body-Styling

Step-Aerobic – ein Ganzkörpertraining zu flotter Musik.

Aufwärmen mit Step-Grundschritten und einfacher Choreographie.
Effektives Training von Kraft, Beweglichkeit mit Beanspruchung aller Problemzonen.
Gezielte Übungen zur Muskelkräftigung an Bauch ,Rücken und Schulterbereich.

In dieser abwechslungsreichen Sportstunde kommen auch viele Geräte wie Swing Stick, Theraband, Fit- und Redondo Bälle zum Einsatz.

Die Stunde endet mit einem Entspannungsteil für Körper und Seele.

 

Leitung: Gaby Kienlein

Wann: Montags
Zeit: 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Wo: Turnhalle Gammelsdorf

Alle Interessierten sind herzlich willkommen
Keine Anmeldung erforderlich
Nähere Informationen unter Tel.: 08766-233 (Fink)

 

So finden Sie uns!

Über uns

Die Fußballvereinigung Gammelsdorf ist mit über 800 Mitglieder der größte Verein in der Gemeinde. Bei uns haben Sie die Möglichkeit in der Fußballabteilung, der Tanzsportgruppe, der Tennisabteilung, bei der Narrhalla und bei der Turnabteilung Sport zu betreiben.


FVgg Gammelsdorf e.V.

Friedrichstraße 1, DE-85408 Gammelsdorf

Sportheim:
+49 8766 555

info@fvgg.de

Abt. Fußball:
E. Pichlmeier, +49 8766 1312
Abt. Narrhalla:
A. Bauer, +49 171 3614061
B. Oberloher, +49 160 94966847
Abt. Tennis:
M. Schmidt, +49 8766 213
B. Neu, +49 8766 407
Abt. Turnen:
P. Fink, +49 8766 233
B. Maier, +49 8766 1335
Abt. Tanzsport:
J. Mittermeier, +49 171 1442109
S. Mengelkamp, +49 8761 6118


Wir freuen uns auf Sie!